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title: "快速放鬆催眠減壓"
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# 快速放鬆催眠減壓

## Description

15 分鐘快速讓全身心充滿能量放鬆休息放鬆體驗運用短時間補充精氣神

## Learning Objectives

- 放鬆體驗運用短時間補充精氣神

## Course Info

- Lectures: 1

## Instructors

### 周玲玲老師

周玲玲是一位熱心的身心靈導師，她的課程涵蓋了許多不同的主題，如情緒管理、自我成長、家族排列、色彩心理、圖像心理、能量療癒等等，以幫助學員們改善身心靈的健康和幸福。 其中，她專門提供的家族排列課程是一個非常獨特的課程。 家族排列，又稱為系統排列，是一種以系統觀和身體移動為主要的心理療育方法。它基於一個重要的假設，即家庭系統中的每個成員都受到整個系統的影響，並且他們的問題和挑戰也反映了整個系統的失衡。 在家道課程中，周玲玲會通過一系列的觀察和身體移動技巧，幫助學員們揭示和理解家庭系統中的模式和關係，從而獲得對個人和家庭問題的更深入的理解和洞察。通過這種認知和自我發現的過程，學員們可以更好地處理和解決他們自己和家庭中的問題，改善家庭氣氛，建立更健康、更和諧的關係。 除了家族排列課程，周玲玲還提供了其他豐富的身心靈課程。例如情緒管理課程，通過教授情緒管理的技巧和方法，幫助學員們更好地控制和管理自己的情緒，從而更好地應對日常生活中的挑戰。自我成長課程則著重於幫助學員們發現自己的潛能，探索自己的夢想和目標，並找到實現它們的最佳方法。 總體而言，周玲玲老師的身心靈課程是非常實用和有價值的。她不僅有豐富的經驗和知識，還擁有一種獨特的洞察力和靈敏度，可以幫助學員們從新的角度看待和處理問題，從而實現幸福不受苦的生活。

## Curriculum

### 第一章節 (0m)

- 催眠15分钟 (0m) [Preview]

## Pricing

### one_time_purchase - NT$999